Volná místa... ;-)

...na "balík" péče o sebe ;-).

Těžko to totiž rozdělit, člověk je zkrátka jeden - jedno tělo a v něm jedna duše.

Jak se o sebe starat ve prospěch všech tělesných systémů?

Jak v rámci těla slyšet svoje potřeby a jak je s respektem k sobě i k druhým uplatnit ?

Těmito tématy se zabývám ve své poradně zdravého životního stylu ;-)

Co konkrétně nabízím? 

• Relaxační masáž, zhodnocení celkové kondice (i bez masáže), nabídnu kontext fyzického a duševního stavu.
• Poskytnu návrh na změnu směrem k podpoře celkového zdraví.
• Provázení změnou fyzického i duševního stavu. 
• Konzultaci k fyzioterapii a lymfoterapii.

Co vůbec nenabízím?

• Techniky, které vyžadují fyzickou sílu terapeuta.
• Nereálná řešení. Lékařská řešení.
• Rozpočet jídelníčku na gramy.
• Obsluhu.