Já vím, hodně z nás musí ráno pracovat.
Ale co když se pletu...třeba vám zrovna "sedne" začít svůj den pohybem, pojďme se sejít ke společnému zážitku hned ráno a mít stále dost času na všechno ostatní ;-)

2. - 6.8. 2021 se znovu dovolenkuji ;-)

Hubnete (či chcete hubnout) už po stopadesáté?

Přesně pro vás jsme připravili vzdělávací cyklus workshopů vedených PhDr. Janem Kobylkou, který rozpracoval koncept práce s osobními mapami do dnešní podoby.

Srdečně vás zvu na víkendový workshop, společný záměr: osobnostní rozvoj, terapie.

stalo se, že mi byla, teď v létě, poskytnuta možnost pronájmu chalupy U Vodnářů (to je velká vzácnost, mají trvale plně obsazeno). Rozhodla jsem se přijmout a tvořit. Přichystala jsem víkend letní pohody, sdílení lidí na podobné notě, odpočinek a inspiraci.

Proč spíme je kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera, která odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku a ukazuje, že evoluce nás touto bezbrannou a neproduktivní fází denního rytmu nevybavila náhodou. Díky převratnému rozvoji a dostupnosti zobrazovacích metod dokáže věda poprvé v historii zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek...

Tak, na řadě je spánek (jen pomyslím, už zívám :-)

Nedávno jsme s kamarádem diskutovali o tvorbě webu, o referencích..."proč je na webu nemáš?", zeptal se mě najednou. "Jsou jasné, člověk si z nich udělá představu, nasměrují, motivují....to by mohlo být fajn, ne?"