"Téma hubnutí je obézní..."
Pozvánka do mé poradny
V prosinci roku 2020 mi oslovil článek Aleše Boreckého zveřejněný na webu psychologie.cz. Jsem odběratel, snad tedy nebude vadit, když níže budu citovat
a zvýrazním pro čtenáře mého blogu jen tu důležitou část, která koneckonců na fb
už zveřejněna byla.
"Téma hubnutí je obézní - návodů a metod je příliš, ztrácí se v nich to nejdůležitější. Hubnutí totiž zobrazuje vnitřní konflikt mezi přísným vnitřním rodičem a emočně instinktivním vnitřním dítětem. Nezapojí-li se do debaty rozumný a laskavý vnitřní dospělý (funkční ego), schopný rozumět oběma stranám a zprostředkovat mezi nimi pochopení, nemůže být výsledkem spokojený člověk, ale v "nejlepším" případě nespokojená hubená bytost. Hlavním cílem není umět zhubnout, ale umět žít spokojeně a smysluplně."
psycholog Aleš Borecký
Krásně a přesně řečeno...ale co teď s tím? A jak je možné spokojené žití a zhubnutí propojit? Zajímá-li vás tento úhel pohledu na své žití či hubnutí a máte-li své otázky,
přijďte o tom se mnou mluvit do mé poradny ;-)
A ano...až to vláda dovolí a kdykoli, pokud vám nevadí on-line způsob (skype, messenger, WA, telefon...), či také společná vycházka nad tímto tématem.
Romana